규칙적으로 운동을 하면 몸에 좋은 음식이 먹고 싶어진다는 것을 느낀 적이 있는가? 몸에 좋은 음식을 먹으면 더 많은 에너지를 얻게 되고 결국 더 많이 운동하고 싶어진다는 걸 느낀 적이 있는가?
우리 인생의 모든 일은 서로 연관되어 있다. 인생의 한분야에 노력을 기울이면 다른 모든 분야에도 영향을 미친다. 집에서 행복하면 직장에서 더 행복해 진다. 직장에서 행복하면 집에서 더 행복해 진다.
이러한 사실은 우리에게 어떤 깨달음을 주는가? 삶을 향상시키고 싶다면, 먼저 어떤 일이든 긍정적인 계획을 하나 선택해 시작하라. 저축이나 체중감량, 혹은 자녀와 함께 더 많은 시간을 보내겠다는 일상적인 모표도 좋다.
이 긍정적 계획을 실천하다 보면 다른 일들도 긍정적인 결과를 낳는다. 왜냐하면 모든 일이 서로 연관되어 있기 떄문이다. 어떤 일부터 시작할 것인가는 별로 중요하지 않다. 일단 시작하는 게 중요하다.
반대로 당신의 삶 중 어는 한 분야가 무너지지 않도록 늘 주의를 기울여야 한다. 하나가 부정적인 상황에 처하면 곧 전체가 영향을 받는다.
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